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运动生理学血液解析王步标版血液与运动机制探讨汇报人:

CONTENT目录血液组成与功能01运动对血液影响02血液与氧气运输03血液酸碱平衡04血液黏度与运动05运动性贫血06

01血液组成与功能

血液基本成液的组成与功能血液由血浆和血细胞组成，占体重的7%-8%。血浆含水、蛋白质和无机盐，血细胞包括红细胞、白细胞和血小板，分别承担运输、免疫和止血功能。红细胞与氧气运输红细胞含血红蛋白，负责氧气和二氧化碳的运输。运动时红细胞数量增加，提高携氧能力，延缓疲劳，是运动耐力的关键因素。白细胞与免疫防御白细胞包括粒细胞和淋巴细胞，构成免疫系统核心。运动可短暂升高白细胞数量，增强机体