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原生家庭对亲密关系的影响如何摆脱童年阴影活出自己

我们这一生会经历两个家，一个是从小长大、由父母陪伴的原生家庭，一个是成年后自己组建的亲密小家。很多人在恋爱、婚姻中屡屡碰壁：明明渴望被爱，却总是推开靠近自己的人；明明想好好相处，却忍不住猜忌、争吵、患得患失；明明不想变成父母的样子，却在亲密关系里复刻了原生家庭的相处模式，陷入痛苦的内耗。

原生家庭带来的童年经历，会悄悄刻进我们的性格、三观和情感认知里，潜移默化影响着我们挑选伴侣、相处沟通、处理矛盾的方式，那些未被治愈的童年创伤，往往会在亲密关系中不断浮现。但这并不意味着，原生家庭的缺憾会困住一生，更不代表童年阴影无法摆脱。本文将深度剖析原生家