基本信息

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文档摘要

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滑雪

建辉

学校：松阳县第一中学

年级：高一

学科：高中体育与健康（人教版）

学习目标

1．通过滑雪运动教学的开展，提高学习滑雪运动的兴趣和爱好，进一步掌握滑雪运动的基本知识和技能，学会滑雪运动技战术运用，学会展示与欣赏比赛。

2．全面发展速度、肌肉耐力和平衡等体能，增强抗寒能力，提高身体平衡，促进健康。

3．养成良好的体育锻炼意识与习惯，培养勇敢顽强、勇于克服挫折，不屈不挠、永不放弃、永不言败的拼搏精神。

定义

滑雪是使用滑雪板在雪坡上进行快速滑降、跳跃或翻转等活动的一项既充满刺激、挑战，又富有趣味的运动