基础教育精品课羽毛球实战能力（双打比赛）年 级：高三学 科：体育与健康 （上教版）学 校某省市崇明中学

明确双打的站位与职责，了解攻防站位阵型；在双打实战情境中巩固和运用所学的拉、放、杀、挑、挡等组合技术；发展肌肉力量、灵敏性、协调性等体能。12在同伴合作、模拟实战等情境学练中，能较快适应各种展示或比赛环境的变化，并表现出团结协作、敢于担当、不断挑战的优良品质。

健身要知道

准备活动正反手平抽挡正手击高原球正反手吊球

健身动起来

复习与回顾

双打发球的一般原则发小球前后站，接发球左右站

双打发球与接发球练习

防守状态时站位进攻状态时站位

攻防转换练习

双打战术的特点和运用时机双打战