基本信息

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文档摘要

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2025年保健养生知识与技能培训手册

第1章健康评估与基础知识

1.1健康评估的基本概念

健康评估是指通过系统化的手段，对个体或群体的生理、心理、社会功能及环境因素进行全面的评估，以判断其健康状况、潜在风险及干预需求。健康评估通常包括健康史采集、体格检查、实验室检查、影像学检查、功能评估等环节，是制定个性化健康管理方案的重要基础。

国际上，WHO（世界卫生组织）提出“健康是身体、心理、社会适应能力的全面良好状态”，强调健康评估应关注多维度指标。常见的健康评估工具包括健康问卷（如WHO-5、SF-36）、体检报告、心电图、血压、血糖等基础指标。健康评估结果可为疾病早期发现、风