每日听书|《安定此心》

这是2.7亿人的心理困扰，你能识别出预警信号吗?

划重点

1.当我们对一件事的认识可以从数据还原成人和实例，再从实例去了解它的机理，才能说我们开始从一个较为立体的角度认识它。

2.成人抑郁时往往情绪低迷，很小的动作也要耗尽全身力气，没有生机，更没有斗志。青少年抑郁时有更多的不典型症状，暴躁易怒，看起来跟青春期反叛没什么区别，但是反叛是对外界的，抑郁的孩子却把怒火朝向自己。

3.精神分裂者的幻听是一场神经系统的叛乱，幻听通常有几类，比如命令性幻听、评论性幻听、对话性幻听、机能性幻听。其中命令性幻听往往有极强的控制力，患者像被催眠一样服从这些指令，哪怕要做出伤害自己和他