;课前准备;1、学习推挡弧圈球技术，能够知道推挡前冲弧圈和高吊弧圈的区别，培养学生判断能力与技术运用能力，发展上下肢力量，提高实战运用能力。

2、通过学练提高学生的适应能力，培养学生良好的运动习惯，促进学生身心健康的发展。

3、培养学生在运动中自尊自爱、勇敢挑战、积极进取的优秀品质，在合作中互帮互助、尊重对手等意识，在训练中形成正确的胜负观。;第一部分：热身部分

第二部分：基本部分第三部分：结束部分;;;1、复习基础技术

2、基础型学练

3、组合型学练

4、比赛型学练;1、视频中在防守弧圈球中运用哪些推挡技术？

2、如何在比赛练习中利用推挡得分？;;1、视频中在防守弧圈球中运用哪些