基础教育精品课

运动中的身体损伤与预防

年 级：高一年级

学 科：体育与健康（冀教版）学 校某省市第二十七中学

奥运风采

高光时刻

挑战困难

同学们遇到过运动损伤吗？

身体最容的部位在哪里呢？

想一想

身体最容的10个部位

同学们，答对了吗？

运动性猝死是指在体育运动中或运动后出现的非创伤性死亡。

1 先天性心脏畸形

2 不科学的运动

运动过量

不合理的准备和放松活动身体有疾病时仍剧烈运动

运动性猝死的预防

学习策略：运动实践活动

如何预防运动损伤？

谈一谈

运动损伤的预防

正确选择运动服和运动鞋

运动装备

运动损伤的预防

运动装备

正确选择运动服和运动鞋

佩戴必要的运动护具

运动损伤的