第一章糖尿病防控：健康生活的第一步第二章糖尿病饮食防控：吃对吃好是关键第三章糖尿病运动干预：动起来，健康自来第四章糖尿病血糖监测：知己知彼的利器第五章糖尿病并发症防控：防患于未然第六章糖尿病教育与自我管理：健康生活的终身课题

01第一章糖尿病防控：健康生活的第一步

第1页：引入——糖尿病：无声的健康威胁全球糖尿病流行现状：国际糖尿病联合会(IDF)数据显示，2021年全球约有5.37亿成年人（20-79岁）患有糖尿病，预计到2030年将增至6.43亿，2045年增至7.83亿。中国是糖尿病第一大国，现有1.41亿糖尿病患者，占全球总量的三分之一。每10个成年人中就有1个糖尿病患者