2026年企业员工压力管理心理干预考核试题及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内）

1.在压力管理心理学中，将压力定义为个体在面对超出其应对能力的内外部要求时产生的身心紧张状态，这一观点主要基于（）。

A.刺激论

B.反应论

C.交互理论

D.系统论

2.塞利提出的“一般适应综合征”（GAS）模型将压力反应分为三个阶段，正确的顺序是（）。

A.警觉阶段—抵抗阶段—衰竭阶段

B.抵抗阶段—警觉阶段—衰竭阶段

C.警觉阶段—衰竭阶段—抵抗阶段

D.衰竭阶段—抵抗阶段—警觉阶段