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文件名称：高血压的综合调理（第十一课）.pdf
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总页数：17 页
更新时间：2026-04-07
总字数：约1.56千字
文档摘要
高血压综合调理
郑源
什么是高血压？
?高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值
持续高于正常的现象。大多数患者早期毫无症状，因此
常被称为“无声的杀手”。
?在未使用降压药的情况下，非同日三次测量，诊室血压
收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，通常即可诊
断为高血压。
根据《中国高血压防治指南》，血压水平
分类如下
?理想血压：120mmHg/80mmHg
?正常高值：120–139mmHg/