第三课
【福寿辨证】舌苔辨证
元气中医堂
气中医堂
福寿通补经络循环班从辩证、通补气血水、打通循环、
元
内调外补、调理复合体质、全息刮痧、心灵疗愈七大
方面入手，全方位通过14条经络调理身体15大问题，
理论与实战结合，学后可运用于实际。气中医堂
元
本节课是福寿辨证之舌苔辨证，主要以两部分组成：
1.健康的舌苔是怎样的？不同的舌苔各代表什么？如
何通过舌苔看胃气？
2.异常舌苔的调理。
养生保健延年益寿不能替代药物及医疗
舌苔辨证
望舌是通过察看舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等方面的变
化测知病情变化的一种独具特色的诊法，在中医诊断中占有
重要地位。堂
中医
舌苔：舌苔，是舌面上的一层苔状物。
元气
正常之苔是由胃气的情况，主要观察：厚薄、润燥、腻松、
腐霉、剥落、真假、偏全等方面的改变。
1.润苔：干湿适中，不滑不燥堂
提示：正常表现气中医
2.滑苔：舌面水分过多,伸舌欲滴,扪之湿滑
元
提示：水湿、身体水肿
3.燥苔:舌苔干燥，扪之无津医堂
提示：体内津液不足元气中
4.剥苔:舌苔部分或全部剥落，剥落处光滑
无苔者为剥苔
提示：阴虚、津液不足、气阴两虚
5.腻苔:苔质颗粒细腻致密，揩之不去，
刮之不脱，如涂有油腻之状
提示：湿浊内蕴、痰湿
养生保健延年益寿不能替代药物及医疗
6.腐苔：形如豆腐渣堆积舌面，揩之可去
提示：痰湿、食积
7.厚苔：不能透过舌苔看到舌质为厚
提示：胃中浊气不降、胃肠有痰湿或者湿热
堂
8.少苔：苔状物较少，舌苔薄或几乎没有
中医
提示：提示津液不足，阴虚
元气
舌苔调理
消舌苔“521”法医堂
第一步（5分钟）气中
舌苔厚腻伴胃胀—胃经向下刮痧
元
舌苔白腻伴胃胀—胃经行气活血灸
第二步（20分钟）医堂
胃胀、消化不良—仙人揉腹气中
准备：脱衣松裤,正身仰卧在床上,最好能够枕在
元
矮枕上,全身放松,凝神静虑,调匀呼吸
第一式：回环按摩上腹部
胸前两手中三指(食指、中指、无名指)对接并按在上腹
部，由右→上→左→下按顺时针
方向做圆周运动,按摩21次
养生保健延年益寿不能替代药物及医疗
第二式：回环按摩腹中线及腹两侧
两手中三指对接，由心窝顺摩而下，即一边顺时针转
动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处，然后两
手向左右分开,一边按
医堂
摩(左逆时针右顺时针)一边向
气中
上走,回到心窝处,两手交接而
元
止。循环做21次
第三式：推按腹中线部位医堂
两手中三指相接，由心窝腹