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文档摘要

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职场心理健康与工作效能提升

心理咨询师的演讲

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Agenda

职场心理健康的重要性

提升工作效能方法

职业心态提升

工作效能的影响因素

职场心理健康影响

01.职场心理健康的重要性

介绍职场心理健康的定义和概念

什么是职场心理健康

职场心理健康的意义

职场心理：关键特征

02.提升工作效能方法

设定明确工作目标提升效能

设定SMART目标

SMART目标设定

有效管理工作目标

追踪评估：进展之道

03.职业心态提升

积极工作态度提升效能

重塑工作态度的重要性

改变态度

培养积极工作态度

04.工作效能的影响因素

探讨工作环境对工作效能的影响

工作环境的重要性

工作环境效能因素

改善工作：魔法方法

05.职场心理健康影响

职场心理对人资专业的影响

工作压力效能影响

情绪管理工作效能

心理健康工作效能

Thankyou

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