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文档摘要

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艺人心理健康与压力管理考核试卷

考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在评估艺人心理健康与压力管理的能力，通过测试了解艺人应对心理压力的方法和技巧，以及维护心理健康的意识。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.心理健康的核心是什么？

A.情绪稳定

B.社会适应

C.智力水平

D.身体健康

2.压力管理的第一步是什么？

A.找出压力源

B.分析压力影响

C.制定应对策略

D.评估压力程度

3.以下哪项不是压力的常见反应？

A.焦虑

B.