基本信息
文件名称：肿瘤的预防和保健.pptx
文件大小：4.29 MB
总页数：33 页
更新时间：2025-03-15
总字数：约小于1千字
文档摘要
肿瘤的预防和保健;目录;01;肿瘤是机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的新生物，也称为赘生物。;发病原因;临床表现与诊断方法;预防措施;02;确保摄入各种不同类型的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源等，以获取多种营养素。;如柑橘类水果、草莓、辣椒、绿叶蔬菜等，有助于抗氧化，降低癌症风险。;避免致癌物质摄入;规律饮食;03;促进免疫监视;有氧运动;;在制定运动计划前