背腧穴心腧[定位]第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。[主治]心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫、咳嗽、吐血等。肺腧[定位]第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。[主治]咳嗽，气喘，咳血，骨蒸潮热，盗汗等肝俞[定位]第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。[主治]胁痛、黄疸、目赤、目视不明、夜盲、腰背痛、癫狂痫等脾俞[定位]第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。[主治]腹胀、呕吐、泄泻、痢疾、水肿、黄疸、背痛等。肾俞[定位]第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。[主治]遗精、阳痿、月经不调、带下、头晕耳鸣、腰痛等第25页，共38页，星期日，2025年，2月5日背腧穴第26页，共38页，星期日，2025年，2月5日天枢[定位]脐中旁开2寸。[主治]腹痛、腹胀、泄泻、便秘、痛经、月经不调等。第27页，共38页，星期日，2025年，2月5日关于穴位的基础知识第1页，共38页，星期日，2025年，2月5日培训内容总体介绍人体的穴位分布情况（了解）腧穴的定位方法具体讲述人体常用的保健穴位，包括穴位的具体定位和功效第2页，共38页，星期日，2025年，2月5日人体穴位分布总览第3页，共38页，星期日，2025年，2月5日腧穴腧穴的命名腧穴命名：天象，地理，王政，人事，動植物，傢具，建築，解剖，臟腑，陰陽，功效腧穴的分类经穴：十二正经+任督二脉的腧穴（362个）奇穴：十四经外，有固定位置，有名称的经验效穴，统称经外奇穴阿是穴：天应穴，不定穴，按压痛点取穴。无定点，无常名第4页，共38页，星期日，2025年，2月5日特定穴五输穴：井荥输经合原络穴：阴经之输幷于原；三焦行诸阳，故置一腧，名曰原。五脏有疾也，当取之十二原郄穴：经脉在四肢部经气深聚部位，阳经郄穴治急症，阴经郄穴治血症背腧穴：直接反映脏腑功能状态，阴病治阳募穴：脏腑之气聚于胸腹部的腧穴。阳病治阴八会穴：府会太仓，脏会季胁，筋会阳陵泉，髓会绝骨，血会膈腧，骨会大杼，脉会太渊八脉交会穴：公孙、内关、外关、足临泣、章门、申脉、后溪、照海、列缺下合穴：六腑下合穴，六腑之气下合于足三阳经第5页，共38页，星期日，2025年，2月5日腧穴的定位方法同身寸概念分类骨度分寸定位法体表解剖标志定位法手指同身寸定位法简便定位法第6页，共38页，星期日，2025年，2月5日什么是同身寸指以患者本人体表的一些部位折定分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法两种，临床多指后者。第7页，共38页，星期日，2025年，2月5日骨度分寸定位法
骨度分寸定位法，是以骨节来作为主要标志测量周身各部的大小、长短，并按照相应比例折算尺寸作为定穴标准的方法。肘横纹至腕横纹12寸胸部与胁肋部取穴一般根据肋骨计算，每一肋两穴间作1寸6分第8页，共38页，星期日，2025年，2月5日常用骨度分寸表第9页，共38页，星期日，2025年，2月5日指寸法指以本人手指折定分寸作为长量单位量取穴位的方法。常用的有拇指同身寸、中指同身寸和一夫法。以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸以患者拇指指关节的宽度作为一寸一夫法也叫横指同身寸，是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。第10页，共38页，星期日，2025年，2月5日自然标志取穴法
人体自然标志有两种:一种是不受人体活动影响而固定不移的标志，如人的五官、指（趾）甲、乳头、肚脐等；一种是需要采取相应动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皱襞、肌肉的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等。即根据人体的自然标志而定取穴位。第11页，共38页，星期日，2025年，2月5日四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。第12页，共38页，星期日，2025年，2月5日足三里位置：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。主治：胃痛、呕吐、腹胀、便秘、泄泻，下肢痿痹以及强身保健。作用：足三里所包含的经络就更广泛了，可以治疗五脏六腑的疾病。这个穴位自古以来就是长寿保健穴。按摩手法：拇指垂直下按，增加揉的动作，力度要大，不仅有酸麻胀的感觉，最好还要有一些窜的感觉。第13页，共38页，星期日，2025年，2月5日委中位置：腘横纹中点。主治：腰腿痛、下肢痿痹、急性吐泻、腹痛、丹毒等作用：后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决，通常只要