基本信息

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文档摘要

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掌控社交媒体，守护心理健康

对青少年社交媒体使用的科学引导

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Agenda

社交媒体使用习惯

社交媒体心理影响

应对负面评论

社交媒体自我认同

社交媒体健康建议

01.社交媒体使用习惯

社交媒体的概念和青少年活动

无处不在

社交媒体的类型

青少年社交媒体活动

02.社交媒体心理影响

社交媒体对青少年心理健康的影响

负面影响概述

社交媒体心理

常见心理健康问题

03.应对负面评论

应对社交媒体负面评论和压力的策略

社交媒体负面影响认识

应对社交媒体评论压力

寻求支持和帮助的途径

04.社交媒体自我认同

社交媒体对青少年的影响

社交媒体对自尊心影响

社交媒体与自我认同

社交媒体负面评论压力

05.社交媒体健康建议

建立健康的社交媒体使用习惯

健康使用习惯

健康社交媒体使用习惯

定期断开社交媒体联系

Thankyou

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