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如何提高青少年心理素质与承压能力论文

摘要：本文旨在探讨如何提高青少年心理素质与承压能力。青少年时期是个体心理发展的重要阶段，提高心理素质和承压能力对他们的健康成长具有重要意义。本文从现实问题出发，分析了当前青少年心理素质和承压能力培养的不足，提出了相应的改进策略。

关键词：青少年；心理素质；承压能力；培养策略

一、问题的提出

（一）当前青少年心理素质培养的不足

1.家庭教育方法不当

在家庭教育中，部分家长过于注重孩子的学习成绩，忽视了对孩子心理素质的培养。家长对孩子的期望值过高，容易使孩子产生心理压力。此外，家长的教育方式过于严厉，可能导致孩子性格孤僻、自卑，难以承受生活中的压力。

2.