6.21青春期保健（说课稿）-六年级科学上册同步精品课堂（青岛版）
课题：
科目：
班级：
课时：计划3课时
教师：
单位：
一、教学内容
本节课内容选自六年级科学上册同步精品课堂（青岛版）第6.21节“青春期保健”。本节主要讲述青春期的身体变化、心理变化以及如何进行保健。通过学习，学生将了解青春期的生理和心理特点，学会正确面对青春期的变化，并掌握一些保健方法。
二、核心素养目标
1.培养学生科学探究能力，通过观察、实验等方法，探究青春期生理和心理变化。
2.提升学生健康意识，引导学生正确认识青春期，关注自身身心健康。
3.培养学生自我管理能力，学会调整心态，掌握科学保健方法，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点
1.教学重点：
-重点明确青春期的生理变化，如身高增长、声音变低、性征发育等。
-强调青春期心理变化的重要性，如情绪波动、自我认同等。
-教授青春期保健的基本方法，如合理饮食、适量运动、良好作息等。
2.教学难点：
-难点在于帮助学生理解青春期生理变化的原因和过程，例如，如何解释激素变化对身体的影响。
-难点在于引导学生正确面对青春期心理变化，如如何处理情绪波动、建立积极的自我认知。
-难点在于让学生掌握并实践青春期保健方法，例如，如何制定个人健康计划、如何进行有效的心理调适。
四、教学资源准备
1.教材：确保每位学生都有六年级科学上册同步精品课堂（青岛版）教材。
2.辅助材料：准备青春期生理和心理变化的图片、图表以及相关科普视频。
3.实验器材：准备身高计、体重秤等用于观察生理变化的测量工具。
4.教室布置：设置分组讨论区，并布置实验操作台，以便进行身高测量等实践活动。
五、教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动：
-发布预习任务：通过在线平台发布PPT和科普视频，要求学生了解青春期基础知识。
-设计预习问题：如“青春期身体有哪些显著变化？”、“青春期心理可能会出现哪些问题？”
-监控预习进度：通过微信群收集预习反馈，确保学生预习效果。
学生活动：
-自主阅读预习资料：学生通过PPT和视频了解青春期生理和心理变化。
-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录疑问。
-提交预习成果：学生将预习笔记和疑问提交至平台。
教学方法/手段/资源：
-自主学习法：培养学生自主学习能力。
-信息技术手段：利用在线平台和微信群进行预习管理和反馈。
2.课中强化技能
教师活动：
-导入新课：通过青春期成长的趣味故事引出课题。
-讲解知识点：详细讲解青春期生理变化和心理特点，如激素分泌的影响。
-组织课堂活动：进行小组讨论，让学生分享自己的青春期经历和感受。
-解答疑问：针对学生的疑问，如“如何应对青春期的情绪波动？”进行解答。
学生活动：
-听讲并思考：学生认真听讲，思考青春期保健的重要性。
-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享个人经验。
-提问与讨论：学生提出问题，与同学和老师共同探讨。
教学方法/手段/资源：
-讲授法：讲解青春期保健的基本原则。
-实践活动法：通过小组讨论和分享，让学生在实践中学习。
-合作学习法：培养学生的团队合作和沟通能力。
3.课后拓展应用
教师活动：
-布置作业：要求学生制定个人青春期保健计划。
-提供拓展资源：推荐相关书籍和网站，供学生进一步学习。
-反馈作业情况：批改作业，给予学生个性化反馈。
学生活动：
-完成作业：学生根据个人情况制定保健计划。
-拓展学习：学生利用推荐资源进行自主学习。
-反思总结：学生反思自己的学习过程，提出改进建议。
教学方法/手段/资源：
-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。
-反思总结法：引导学生自我评估和提升。
六、知识点梳理
1.青春期的生理变化
-身高和体重的迅速增长
-性征的发育，如声音变低、体毛增多
-性腺发育，性激素分泌增加
-心血管和呼吸系统功能增强
-内分泌系统变化，影响情绪和行为
2.青春期的心理变化
-情绪波动，如易怒、焦虑、抑郁
-自我认知和自尊心的发展
-身份认同的探索和形成
-社交技能的提升和人际关系的变化
-性意识的觉醒和性心理的发展
3.青春期保健的基本原则
-均衡饮食，保证营养摄入
-适量运动，增强体质和促进心理健康
-充足睡眠，保证身体和大脑的休息
-保持良好的卫生习惯，预防疾病
-建立积极的生活态度，培养良好的心理素质
4.青春期心理调适方法
-学习压力管理技巧，如时间管理、情绪调节
-建立积极的自我认知，增强自信心
-发展社交技能，建立良好的人际关系
-寻求支持和帮助，如与家人、朋友或专业人士交流
-培养兴趣爱好，丰富精神生活
5.青春期生理保健方