人教版体育五至六年级《5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能》说课稿2
一.教材分析
《小学体育课程标准》指出，体育课程要注重学生身体素质和运动能力的全面发展。本节课的内容是五年级至六年级的体育课程《5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能》。教材内容主要包括支撑跳跃的基本技术动作和相关的体能训练。通过本节课的学习，旨在提高学生的支撑跳跃能力，发展学生的体能，培养学生的团队合作意识和勇敢、自信、坚持的品质。
二.学情分析
五年级至六年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，模仿能力强，但自控能力相对较弱。在学习过程中，需要教师耐心引导，注重培养学生的运动技能和自主学习能力。学生在之前的学习中已经掌握了基本的跳跃动作，对支撑跳跃有一定的了解，但动作的协调性和稳定性仍有待提高。因此，在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的支撑跳跃能力。
三.说教学目标
认知目标：让学生了解支撑跳跃的基本技术动作，理解支撑跳跃的重要性，认识发展体能的意义。
技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握支撑跳跃的基本技术动作，提高学生的支撑跳跃能力。
情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，培养勇敢、自信、坚持的品质。
四.说教学重难点
教学重点：支撑跳跃的基本技术动作，如摆动腿的协调性、推手的力量和方向、落地动作的稳定性。
教学难点：动作的连贯性、协调性和稳定性，以及体能的持续发挥。
五.说教学方法与手段
教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，注重学生的实践和体验。
教学手段：运用多媒体课件、体育器材（如跳箱、海绵垫等）辅助教学，提高教学效果。
六.说教学过程
热身活动（5分钟）：学生进行慢跑、关节活动等，充分调动学生的积极性，预防运动损伤。
技术教学（10分钟）：
（1）讲解支撑跳跃的基本技术动作，强调动作要领。
（2）示范动作，让学生直观地了解支撑跳跃的过程。
（3）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
体能训练（10分钟）：
（1）进行支撑跳跃相关的体能训练，如跳箱、跨越障碍等。
（2）引导学生掌握体能训练的方法，培养学生的自主学习能力。
实践比赛（10分钟）：学生进行支撑跳跃比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的运动能力。
放松活动（5分钟）：采用轻松的音乐，学生进行拉伸放松，缓解疲劳。
七.说板书设计
本节课的教学板书设计主要包括支撑跳跃动作要领、技术动作图示和体能训练方法等内容，以便学生直观地了解和掌握教学内容。
八.说教学评价
学生自评：学生根据自己在课堂上的表现，评价自己在支撑跳跃能力和体能方面的进步。
同伴评价：学生相互评价，关注彼此在团队合作、动作协调等方面的表现。
教师评价：教师根据学生的技术动作、体能表现、课堂参与度等方面进行评价，给予鼓励和指导。
九.说教学反思
本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。同时，关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在体育活动中得到更好的发展。
知识点儿整理：
一、支撑跳跃的基本技术动作
摆动腿的协调性：支撑跳跃时，摆动腿需保持协调，以保证身体平衡和力量传递。
推手的力量和方向：推手要有力，且方向要正确，以获得足够的上升力量。
落地动作的稳定性：落地时，双脚同时着地，身体稍微前倾，保持稳定。
二、支撑跳跃的训练方法
跳箱训练：通过跳箱练习，提高学生的跳跃高度和动作的连贯性。
跨越障碍训练：设置不同高度和距离的障碍物，让学生进行跨越练习，增加挑战性。
辅助训练：如摆动腿的协调性训练、推手力量训练等，提高支撑跳跃的能力。
三、发展体能的训练方法
跳绳训练：通过跳绳，提高学生的协调性和耐力。
跑步训练：进行有氧运动，提高学生的心肺功能和体能。
力量训练：进行针对性的力量训练，如深蹲、俯卧撑等，增强学生的肌肉力量。
四、团队合作与竞技体育
团队合作：在体育活动中，培养学生的团队合作意识，提高集体荣誉感。
竞技体育：通过比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的运动能力。
五、运动损伤的预防与处理
热身活动：进行充分的热身活动，预防运动损伤。
动作要领：教授正确的动作要领，避免因动作不规范导致的运动损伤。
运动器材：使用合格的体育器材，确保运动安全。
六、运动与健康
运动对身体的益处：通过体育活动，提高学生的身体素质，增强免疫力。
运动与心理健康：体育活动能释放压力，提高学生的心理素质。
运动习惯的培养：引导学生养成良好的运动习惯，终身受益。
七、课程资源的开发与利用
网络资源：利用网络资源，了解最新的体育教学理念和方法。
体育器材：合理利用现有的体育器材，提高教学效果。
校内外活动：学生参加校内外体育活动，拓宽学生的运动视野。
八、教学评价与反思
学生自评：让学生评价自己在课堂上