在?压下保持专注的秘密
主题:Mysecrettostayingfocusedunder
pressure演讲者：RussellWilson
运动员训练他们的?体跑得更快，跳得更?，扔得更远-那么他们为什么不训练?
?的思想呢？西雅图海鹰队四分卫拉塞尔·威尔逊（RussellWilson）谈到了“中?思
维”的?量，这有助于他在压?下茁壮成长（?论是在场上还是在场下），并展?了
如何利?这种?态在??的?活中做出正确的举动。
June8,2010,RussellWilson,fourth-roundpicktothe
ColoradoRockiesbaseball.Im?redup,oneofthehighest
momentsofmylife.Everykidsdreamtobedraftedbya
MajorLeagueBaseballteam.June8,2010.
2010年6?8?，拉塞尔·威尔逊，在第四轮中被科罗拉多洛基棒
球队选中。我兴奋极了，这是我??最巅峰的时刻之?。每个
孩?都梦想着?选美国职业棒球联盟的球队。2010年6?8?。
Thelinegoes?at.Mydadpassesaway.Thehighestofthe
hightothelowestofthelow.Justlikethat.Mydadlaying
inhisdeathbed,justtearsrunningdownmyface,youknow,
whatdoIdonext?Mymindracing,memories,?ashbacks,
moments,earlymornings,gettingup,takinggroundersand
throwing,speedoutsanddeeppostroutestomybrother
andmydad,toearlymorningcarridestoAAUbaseball,to
mydadbeingthethird-basecoach.
?电图变成了?条直线，我的爸爸去世了。???潮的最?点
和??低?的最低点。?活就是这样。我的爸爸躺在他的灵床
上，泪?从我的脸上划过，我下?步应该做什么？我的?脑在
飞速运转，回忆那些记忆、时光、时刻，清晨，起床，做滚球
和投掷的练习，练习速度，与我的?亲和兄弟深?探讨路线，
到清早驾车前往美国业余运动联盟橄榄球队，我的?亲当时是
三垒的教练。
Fast-forwardtothechampionshiphighofwinningaSuper
Bowl,holdinguptheLombardiTrophyandtheemotionsand
theexcitementofitall,blueandgreenconfettialloverthe
placeandknowingthatyoujustwontheSuperBowl,toa
yearlater,thepressureofthegame,theballontheone-
yardline,andthisisthechancetowinthegame,andit
doesntwork.Andhowevermanymillionsandmillionsof
peopleallovertheworldwatching.Andhavingtowalkto
themedia,andwhatdoIsaynext,whatdoIdo,whatdoI
think?
记忆快进到赢得超级碗的总冠军，举起隆巴迪奖杯，这些时刻
的感触和兴奋，满地的蓝?和绿?的纸?意识到你刚拿下了超
级碗的冠军，再到?年之后，?赛的压?，球正好压在?码线
上，?这是?个可以赢得?赛的机会，但我搞砸了。然?全世
界数以百万的?在观看这场?赛。?我将必须?对媒体的采
访，我将说什么？我将做什么，我将想什么？