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文档摘要

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;;;;毕业生心理发展阶段;毕业生心理状况直接影响其职业选择、职业发展，甚至影响整个人生轨迹。;;毕业生对未来职业发展不确定，担心找不到满意的工作。;;自我否定;;;就业压力;;学校教育过于注重应试，忽视学生综合素质的培养，导致毕业生在面对实际问题时束手无策。;;;了解自己的优势与不足，接受自己的缺点，建立合理的自我期望。;找到适当的方式，如运动、唱歌、写日记等，将积压的情绪释放出来。;人际交往调适;明确职业目标;;学校提供专业的心理咨询服务，帮助学生解决各种心理问题，如焦虑、压力、抑郁等。;家庭心理支持;社会支持与援助;;;案例一;;分享各自在求职过程中遇到的困难和经验，探讨如何更好地应对就业压力。;;