四年级体育上册第七册第三十四课立定跳远考核说课稿
一、教学内容
教材：四年级体育上册第七册
内容：立定跳远考核
本节课主要围绕立定跳远的技术动作进行教学，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节，旨在提高学生的跳跃能力和协调性。通过本次考核，旨在检验学生对立定跳远技术的掌握程度，为后续技能提升奠定基础。
二、核心素养目标分析
本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过立定跳远的学习，学生将提升身体协调性和爆发力，增强自我挑战和目标达成的意识。同时，通过集体考核，学生将学会尊重他人、遵守规则，培养良好的团队合作精神和社会责任感。
三、教学难点与重点
1.教学重点，①助跑节奏的掌握：帮助学生理解并实践助跑的节奏，确保起跳前身体处于最佳状态，为跳远打下坚实的基础。②起跳技术的正确性：强调起跳时腿部的快速摆动和脚掌的用力，以及身体重心的快速转移，确保跳跃的远度和稳定性。
2.教学难点，①协调性与爆发力的结合：让学生在动作中体会到协调性和爆发力的重要性，并通过反复练习来提高这种结合的准确性。②落地缓冲技巧：教授学生在落地时如何通过屈膝缓冲来减少对膝盖的冲击，防止运动损伤。这两个难点需要通过细致的分解动作、示范和个别指导来解决。
四、教学方法与手段
教学方法：
1.讲授法：通过详细讲解立定跳远的动作要领，帮助学生建立正确的动作概念。
2.示范法：教师亲自示范立定跳远的动作，让学生直观学习，并跟随模仿。
3.练习法：设计不同阶段的练习，从分解动作到完整动作，逐步提高学生的技能水平。
教学手段：
1.多媒体演示：利用视频展示立定跳远的完整动作和关键技巧，提高学生的学习兴趣。
2.实物教学：使用立定跳远专用器材，让学生亲身体验和感受动作要领。
3.反馈评价：运用即时反馈和自我评价，帮助学生及时调整动作，提高练习效果。
五、教学过程
1.导入（约5分钟）
激发兴趣：通过展示优秀运动员的立定跳远比赛视频，激发学生的兴趣和好奇心。
回顾旧知：简要回顾上节课学习的跳跃动作基本要领，提醒学生已有知识点的应用。
2.新课呈现（约15分钟）
讲解新知：详细讲解立定跳远的动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。
举例说明：通过分解动作的示范和实际操作，让学生了解每个环节的具体要求。
互动探究：引导学生讨论如何提高立定跳远的成绩，激发学生的思考和参与。
3.巩固练习（约25分钟）
学生活动：将学生分为若干小组，进行立定跳远的分组练习，让学生在实践中掌握动作要领。
教师指导：巡回指导，针对学生的动作不规范、技术不到位等问题，给予个别指导。
游戏互动：组织学生进行立定跳远比赛，增加练习的趣味性和竞争性。
4.课堂总结（约5分钟）
教师总结：回顾本节课的主要知识点，强调立定跳远的关键动作和技巧。
学生分享：请部分学生在班级内分享自己的练习心得和体会。
5.作业布置（约5分钟）
布置作业：要求学生在课后练习立定跳远，记录自己的进步和不足。
收集反馈：鼓励学生在下一次课前分享自己的练习成果，以便教师了解学生的学习情况。
详细教学过程如下：
1.导入
（1）播放优秀运动员立定跳远比赛视频，激发学生兴趣。
（2）提问学生：立定跳远比赛中，运动员是如何取得好成绩的？
（3）引导学生回顾上节课学习的跳跃动作基本要领。
2.新课呈现
（1）讲解立定跳远的动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。
（2）示范分解动作，让学生了解每个环节的具体要求。
（3）引导学生讨论如何提高立定跳远的成绩。
3.巩固练习
（1）将学生分为若干小组，进行立定跳远的分组练习。
（2）教师巡回指导，针对学生的动作不规范、技术不到位等问题，给予个别指导。
（3）组织学生进行立定跳远比赛，增加练习的趣味性和竞争性。
4.课堂总结
（1）回顾本节课的主要知识点，强调立定跳远的关键动作和技巧。
（2）请部分学生在班级内分享自己的练习心得和体会。
5.作业布置
（1）布置作业：要求学生在课后练习立定跳远，记录自己的进步和不足。
（2）鼓励学生在下一次课前分享自己的练习成果。
六、学生学习效果
学生学习效果主要表现在以下几个方面：
1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够掌握立定跳远的基本动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。学生能够独立完成立定跳远的动作，并逐步提高跳跃的远度和稳定性。
2.动作协调性：学生在练习过程中，通过反复练习，能够提高身体各部位的协调性，尤其是在起跳和腾空阶段，学生能够更好地控制身体重心，使跳跃动作更加流畅。
3.身体素质提升：立定跳远是一项需要爆发力和耐力的运动，通过本节课的学习，学生的腿部力量、腰腹力量和心肺功能都将得到一定程度的提升。
4.学习兴趣增强：通过课堂上的互动、游戏和比赛，学生对立定跳远产生了浓厚的兴趣，这种