2024营养师资格考试分析会试题及答案
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一、单项选择题(每题1分,共20分)
1.人体所需的六大营养素包括:
A.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水
B.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维
C.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、胆固醇
D.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、核酸
参考答案:A
2.以下哪一项不属于人体必需氨基酸:
A.赖氨酸
B.苏氨酸
C.甘氨酸
D.色氨酸
参考答案:C
3.以下哪种食物富含维生素B12:
A.谷物
B.蔬菜
C.肉类
D.水果
参考答案:C
4.以下哪项是高钙食物:
A.蔬菜
B.水果
C.蛋类
D.奶类
参考答案:D
5.以下哪种营养素与人体骨骼健康密切相关:
A.维生素C
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素B6
参考答案:B
6.以下哪种食物富含膳食纤维:
A.精白米
B.面粉
C.全麦面包
D.白糖
参考答案:C
7.以下哪种食物富含抗氧化物质:
A.水果
B.蔬菜
C.粮食
D.肉类
参考答案:A
8.以下哪种食物富含维生素A:
A.胡萝卜
B.橙子
C.苹果
D.西瓜
参考答案:A
9.以下哪种食物富含铁质:
A.猪肝
B.猪肉
C.牛肉
D.鸡肉
参考答案:A
10.以下哪种食物富含维生素C:
A.香蕉
B.芒果
C.葡萄
D.柠檬
参考答案:D
二、多项选择题(每题3分,共15分)
1.以下哪些食物属于高脂肪食物:
A.牛奶
B.猪肉
C.鸡蛋
D.芝麻
参考答案:BD
2.以下哪些食物属于高钙食物:
A.奶制品
B.豆制品
C.海产品
D.蔬菜
参考答案:ABC
3.以下哪些食物富含膳食纤维:
A.全麦面包
B.芹菜
C.苹果
D.橙子
参考答案:ABC
4.以下哪些营养素与人体免疫能力密切相关:
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素E
D.维生素B
参考答案:ABC
5.以下哪些食物富含抗氧化物质:
A.芒果
B.蓝莓
C.香蕉
D.橙子
参考答案:ABCD
三、判断题(每题2分,共10分)
1.人体所需的六大营养素不能通过食物摄入,只能通过药物补充。()
参考答案:×
2.蛋白质过量摄入会导致肥胖。()
参考答案:×
3.饮食中摄入足够的维生素D可以预防佝偻病。()
参考答案:√
4.饮食中摄入过多的膳食纤维会导致营养不良。()
参考答案:×
5.人体所需的氨基酸可以通过食物中的蛋白质完全合成。()
参考答案:×
试卷答案如下:
一、单项选择题答案及解析:
1.A-人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。
2.C-甘氨酸不属于人体必需氨基酸,它是非必需氨基酸。
3.C-维生素B12主要存在于动物性食品中,如肉类。
4.D-奶类食品是高钙食物的代表,含有丰富的钙质。
5.B-维生素D与人体骨骼健康密切相关,有助于钙的吸收。
6.C-全麦面包富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。
7.A-水果富含多种抗氧化物质,如维生素C和E。
8.A-胡萝卜富含β-胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A。
9.A-猪肝富含铁质,是补铁的良好来源。
10.D-柠檬富含维生素C,是维生素C的良好来源。
二、多项选择题答案及解析:
1.B,D-猪肉和芝麻属于高脂肪食物。
2.A,B,C-奶制品、豆制品和海产品都是高钙食物。
3.A,B,C-全麦面包、芹菜、苹果和橙子都富含膳食纤维。
4.A,B,C-维生素A、C和E都与人体免疫能力密切相关。
5.A,B,C,D-芒果、蓝莓、香蕉和橙子都富含抗氧化物质。
三、判断题答案及解析:
1.×-人体所需的六大营养素可以通过食物摄入,无需通过药物补充。
2.×-蛋白质过量摄入会导致蛋白质过剩,但不会直接导致肥胖。
3.√-饮食中摄入足够的维生素D有助于钙的吸收,预防佝偻病。
4.×-饮食中摄入过多的膳食纤维可以促进肠道蠕动,但不会导致营养不良。
5.×-人体所需的氨基酸不能通过食物中的蛋白质完全合成,必需氨基酸需要通过食物摄入。