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文档摘要

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积极心理幸福教育课件;;01;积极心理学是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学，关注人类的积极心理品质、健康幸福与和谐发展。;研究人类如何评价自身的幸福感，包括生活满意度、情绪体验等。;;02;心境高涨;积极情绪对幸福感的影响;如何培养与激发积极情绪;03;;心理资本促进个体成长与发展;;04;良好的人际关系能够提供情感支持和社交支持，增强个人的幸福感和满足感。;建立良好人际关系的技巧与方法;;05;挑战与成长;明确具体;实现目标过程中的心理调适与激励;06;挫折降低幸福感;逆境中保持积极心态的方法与技巧;反思与学习;演讲人：XXX