2025年游泳教练资格认证考试游泳教练健康管理与防护试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、游泳运动员营养需求与饮食指导

要求：本部分测试游泳运动员的营养需求、饮食原则及饮食计划制定。

1.下列哪种营养素是游泳运动员在训练过程中需要额外补充的？（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

2.游泳运动员在赛前饮食中，以下哪种食物不宜过多摄入？（）

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.水果

3.游泳运动员在训练期间，以下哪种食物不宜过多摄入？（）

A.高蛋白食物

B.高碳水化合物食物

C.高脂肪