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文档摘要

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学校体育对学生身体素质提升的实证研究论文

摘要：本文通过实证研究，探讨了学校体育对学生身体素质提升的影响。通过对一定数量学生的身体素质数据进行收集和分析，验证了学校体育在提高学生身体素质方面的积极作用。本文旨在为我国学校体育教育改革提供理论依据和实践指导。

关键词：学校体育；身体素质；实证研究；学生发展

一、引言与背景

（一）学校体育对学生身体素质提升的重要性

1.促进学生身心健康：学校体育活动能够锻炼学生的身体，增强体质，提高免疫力，有助于预防疾病。同时，通过参与体育活动，学生能够释放压力，调节心理状态，促进身心健康发展。

（1）锻炼身体：学校体育活动包括跑步、游泳、篮球等多种形式，这些活