河南省高校全日制硕士研究生休闲体育行为：特征、影响因素与发展策略探究

一、引言

1.1研究背景

在社会快速发展的当下，人们的生活水平不断提高，对健康的重视程度也日益提升。根据国家卫生健康委员会数据，2019年全国居民健康素养水平达到23.15%，2023年中国居民的健康素养水平更是提升至29.7%，越来越多的人开始追求健康生活方式，积极参与各类体育活动。休闲体育作为一种将体育与休闲相结合的生活方式，以其独特的魅力受到大众的喜爱。它不仅能强身健体，还能帮助人们缓解压力、放松身心，促进心理健康，成为了现代社会人们追求健康生活的重要选择。

研究生作为高等教育中的重要群体，是国家未来发展的