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文档摘要

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2025年健身教练职业技能考核试卷：初级水平测试题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

要求：从下列选项中选择一个最符合题意的答案。

1.下列哪项不属于健身教练的基本职责？

A.指导会员进行有氧运动

B.协助会员制定个人训练计划

C.负责健身房的日常清洁工作

D.监督会员在健身房内的安全

E.教授会员如何正确使用健身器械

2.以下哪种运动属于有氧运动？

A.跳绳

B.瑜伽

C.拉力器训练

D.自行车

E.俯卧撑

3.以下哪种运动属于无氧运动？

A.爬山

B.游泳

C.举重

D.长跑

E.网球

4.