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文档摘要

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地震安全与自救;引言：地震的威胁;地震是如何发生的？;板块构造理论简介;地震的震级与烈度;常见的地震类型;中国的地震带分布;全球主要地震带;地震前的预兆：我们能做什么？;识别地震预兆：动物行为;识别地震预兆：地下水变化;家庭防震准备：应急包;家庭防震准备：逃生路线规划;家庭防震准备：重要文件备份;地震发生时：室内如何应对？;躲避姿势：保护头部;寻找安全角落：三角区;远离危险区域：窗户、家具;地震发生时：室外如何应对？;远离高大建筑物;注意高空坠物;选择空旷地带;地震发生后：自救与互救;检查自身伤情;呼救与求助;简单急救知识：止血;简单急救知识：包扎;简单急救知识：固定;安全撤离：选择安全通道;撤离注意事项：有序、冷静;撤离注意事项：携带应急包;震后避难：选择安全场所;避难场所的注意事项;震后卫生：预防疾病;震后心理：如何克服恐惧？;震后信息：如何获取官方信息？;震后重建：家园的恢复;地震谣言：识别与防范;如何辨别虚假信息？;常见的地震谣言;地震科普：提高防震意识;地震演练：模拟与实践;地震知识竞赛：寓教于乐;地震安全教育：从娃娃抓起;地震救灾：社会力量的参与;志愿者行动：奉献与帮助;红十字会：人道主义救援;政府救援：组织与协调;地震预警系统：科技的力量;;;地震建筑：抗震设计的重要性;抗震材料的选择;抗震结构的特点;地震保险：风险转移的手段;保险的种类与理赔;保险的意义与价值;总结：地震安全，人人有责;;共同构建安全的社会