基本信息

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文档摘要

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男性青春期性教育指导：认识自我，健康成长;课程目标与价值;什么是青春期;青春期的年龄跨度;身体发育的重要性;荷尔蒙与身体变化;青春期体格发育特征;身高与体重的变化规律;第二性征的发育;变声期的到来;皮肤与体毛的变化;生殖器官的发育;遗精现象的解释;如何应对遗精;青春痘的形成原因;青春痘的预防与护理;个人卫生的重要性;清洁卫生的正确方法;内衣更换与清洗;运动与健康的关系;营养均衡的重要性;心理变化的特点;情绪波动的原因;如何控制情绪;对异性的好感;如何正确处理异性关系;性冲动的产生;如何健康地面对性冲动;不良行为的危害;性骚扰的预防;学会保护自己;网络色情的危害;合理使用互联网;自尊与自爱;身体界限的认知;尊重他人的身体界限;性别平等教育;破除性别刻板印象;认识多样性;家庭沟通的重要性;与父母谈论性话题;寻求帮助的途径;师长和专业人士的支持;青春期常见问题解答;心理咨询资源;医疗咨询资源;课程总结与回顾;健康生活方式建议;成长目标设定;结语：拥抱健康的青春期