第一课青春的邀约

第一框静静变化的我

【预习速填】

1.悦纳生理变化

(1)青春期生理变化的表现：青春期的身体变化主要表现在三个方面：，，。

(2)正确看待青春期的生理变化：

①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。

②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的。

2.直面冲突心理

(1)青春期的冲突心理产生的缘由：伴随着生理发育，我们的认知力量得到进展，自我意识不断增加，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新颖，也使我们产生。

(2)调试青春期的冲突心理：我们可以参与，在集体的温和中放松自己；可以通过，学习化解苦恼的方法；也可以通过培育兴趣爱好转