“在困境中，蕴藏着机会。”——爱因斯坦
“你所担忧的事情，并未真正发生，而仅存在于你的想象之中。”——马可·奥勒留
“你必须学会控制自己的思想，否则它们会控制你。”——唐纳德·列姆
“不要担心失败，只担心你没有尝试。”——埃尔伯特·哈伯德
“你所拥有的只有现在，所以不要为将来担心。”——史纳克
“你不必完美，只需要前进。”——朱莉娅·卡梅伦
“焦虑是情景思维的必然结果。你需要换个角度看待问题。”——马克·康内
“忙碌是克服焦虑的良方。”——普柏利乌斯·西鲁斯
“过去不重要，重要的是你现在的选择。”——克洛伊·戈威
“当你把自己的心灵和身体投入到一项事业中，你就能克服焦虑。”——亨利·福特
“最令人害怕的事情并非我们所面对的困难，而是我们对困难的恐惧。”——布鲁斯·李
“当你开始意识到你的价值和重要性，你的焦虑就是过去的事情了。”——卡拉·卡洛斯
“我们的忧虑不会带走明天的难过，只会带走今天的力气。”——查尔斯·司布真
“焦虑是面对自由的眩晕，如同人面对深渊的眩晕。”——索伦·阿拜·克尔凯戈尔
“爱向前看，恨向后看，焦虑满眼都是。”——米格恩·麦克劳林
“再多的焦虑也改变不了未来。再多的后悔也改变不了过去。”——凯伦·莎尔曼森
“没有任何天力和人力能阻挡一颗坚定的心。”——艾拉·维勒·威考克斯
“内心的平静始于不再让他人他事来掌控你的感情。”——佩玛·丘卓
“生活有百分之十在于你如何塑造它，有百分之九十在于你如何对待它。”——DorothyM.Neddermeyer
“如果别人认为你疯了，不要担心。你是疯了。你有一种令人陶醉的疯狂，让别人的梦想超越界限，成为他们注定要成为的人。”——珍妮佛·伊丽莎白
“你必须学会放手，释放压力，反正你从来没有驾驭过。”——史提夫·马拉波利
“没什么东西能真正平息你内在的骚动，能带来平静淡定的，只有你自己。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生
“现在的恐惧还不如可怕的想象。”——威廉·莎士比亚
“如果你把每一种情况都当作生死攸关的大事，你会死很多次。”——迪恩史密斯
“对抗压力最强大的武器，是我们选择想法的能力。”——威廉·詹姆斯
“这是一个恶性循环：你的想法变成了你的担心，你的担心变成了你的想法。”——琳赛·福尔摩斯
“在平安中吃饼，强如在忧虑中吃筵席。”——伊索
“绝不要让生命中的困难影响你；没有人可以避免问题，包括圣贤在内。”——日莲大圣人
“每个时刻都是一个新的开始。”——T.S.Eliot
30.“真正的勇气不是不感到害怕，而是即便害怕也依然前行。”——罗纳德·里根