5快乐伴我行
课题快乐伴我行学科心理健康年级四年级
本课，通过各种形式的活动，引导学生认识到消极情绪给人带来的影响，了解情绪是
教材
可以主动调控的，知道一些调控情绪的方法，形成自我调适的能力。
分析
学习1.了解一些排解烦恼的方法,知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
目标2.学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
重点通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
难点用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
教学过程
教学教师活动学生活动设计意图
环节
导入人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,通过故事，
新课在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事,学生老师引导学生明白事
这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口的故事引入主理，调动学生
横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,更摔破了题。积极性，激发学
皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停，扬长习兴趣。
而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺
乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行
车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。
生活中,让人生气、让人烦恼,让人痛苦的事情太多
了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?怎
样让自己与快乐相伴呢？
今天，我们一起学习《和快乐相伴》从中寻找答案
吧！
出示课题。
讲授（一）心情话吧
新课1.阅读26-27页可可的故事。
2.心灵悄悄话：
（1）可可为什么快乐不起来？（2）这对他的学习
有什么影响？
小结：（1）可可的爸爸妈妈感情不好，她是在父阅读、思让学生了解
母的争吵中长大的。从小，只要看到妈妈阴着脸走进家考。可可的情绪影响
门，她就会预感到家庭战争即将爆发，急忙找个角落躲学习成绩。
起来，大气也不敢出妈妈总骂爸爸是个窝囊废，怒斥爸
爸一点本事都没有，整天游手好闲，好吃懒做，挣钱少，
还挺要横，爸爸说不过妈妈，一开始还忍让，逼急了就
拳脚相加，砸坏家里的各种电器最近半年爸爸妈妈吵架
的情况愈演愈烈，甚至提到过离婚。这让可可既着急又
害怕。（2）她的学习成绩一直不太理想，上课老走神,
成绩越来越差了，还常常一个人躲起来哭。老师和同学
们都很担心她。
2.我们个人都会遇到不愉快的事情，请拿出小纸说出自己通过阅读故
片，写出你最近遇到令你烦恼的事情。的烦恼。事了解消极情绪
学生1：每当听写生字的时候，我总有不会的，心影响学习及身体
情特别沮丧。健康。
学生2：这次数学考试，只考了61分，非常懊恼。
学生3：我一唱歌就跑调，我心情特别难受。
这些情绪有积极的也有消极的，那么，它对我