江苏省金坛市七年级体育与健康上册女生推铅球说课稿2
课题:
科目:
班级:
课时:计划3课时
教师:
单位:
一、教学内容
江苏省金坛市七年级体育与健康上册女生推铅球
1.推铅球的基本技术动作
2.推铅球动作的分解与练习
3.推铅球比赛规则及注意事项
4.推铅球训练方法与技巧
二、核心素养目标
1.培养学生的规则意识,理解运动规则的重要性。
2.增强学生自我保护意识,学习正确的推铅球技术以预防运动伤害。
3.培养学生克服困难的意志品质,通过挑战自我提升自信心。
4.提高学生合作与交流能力,在团队练习中学会互助与协作。
三、教学难点与重点
1.教学重点
①推铅球的基本技术动作:确保学生掌握正确的握铅球姿势、站位和用力顺序,以便于形成良好的技术动作习惯。
②推铅球动作的分解与练习:通过分解动作教学,帮助学生逐步掌握推铅球的各个技术环节,提高动作的准确性和协调性。
2.教学难点
①力量与技术的结合:引导学生理解力量在推铅球中的作用,以及如何将力量有效地转化为推铅球的动能。
②动作的连贯性与协调性:帮助学生克服动作中的不协调,使整个推铅球过程流畅自然,提高推球效果。
③安全意识与自我保护:在练习过程中,强调安全注意事项,培养学生正确的自我保护意识,预防运动伤害的发生。
四、教学资源
-软硬件资源:铅球器材、计时器、秒表、音响设备、体育场地
-课程平台:学校体育教学平台、体育教学软件
-信息化资源:推铅球技术动作视频、教学课件、在线体育知识库
-教学手段:示范教学、分解动作教学、小组合作练习、游戏化教学
五、教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对推铅球的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“同学们,你们知道推铅球是什么吗?它在体育比赛中有什么作用?”
展示一些关于推铅球的图片或视频片段,让学生初步感受推铅球的魅力或特点。
简短介绍推铅球的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。
2.推铅球基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解推铅球的基本概念、组成部分和原理。
过程:
讲解推铅球的基本概念,包括其主要组成元素或结构。
详细介绍推铅球的组成部分,如铅球、推手、地面等,使用图表或示意图帮助学生理解。
3.推铅球案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解推铅球的特性和重要性。
过程:
选择几个典型的推铅球案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解推铅球的多样性或复杂性。
引导学生思考这些案例对实际比赛的影响,以及如何通过训练提高推铅球成绩。
小组讨论:让学生分组讨论推铅球训练的方法和技巧,并提出创新性的想法或建议。
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个与推铅球训练相关的主题进行深入讨论。
小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对推铅球的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调推铅球的重要性和意义。
过程:
简要回顾本节课的学习内容,包括推铅球的基本概念、组成部分、案例分析等。
强调推铅球在体育比赛中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用推铅球技术。
布置课后作业:让学生观察并记录一次推铅球比赛,分析运动员的技术动作和比赛策略,以巩固学习效果。
7.课后拓展(5分钟)
目标:激发学生对推铅球的兴趣,鼓励自主学习和探索。
过程:
介绍一些与推铅球相关的书籍、网站或视频资源,供学生课后自主学习和探索。
鼓励学生参加校内的推铅球俱乐部或小组,提高实践技能。
布置思考题:让学生思考如何将推铅球技术应用到其他体育项目中,提高运动表现。
六、知识点梳理
1.推铅球的基本概念
-推铅球是一种田径运动项目,属于投掷类运动。
-运动员需将一定重量的铅球推掷出去,以远度作为比赛成绩。
2.推铅球的技术动作
-站立姿势:推铅球时的正确站立姿势,包括身体重心、双脚位置等。
-握球方法:掌握铅球的握法,确保在推掷过程中球体稳定。
-投掷动作:推铅球的投掷动作分为预摆、加速、推掷和维持四个阶段。
3.推铅球的技术分解
-预摆阶段:运动员通过摆动铅球,为投掷动作积蓄力量。
-加速阶段:运动员通过脚步移动和转体,将预摆的力量转化为投掷力量。
-推掷阶段:运动员将积蓄的力量通过手臂和手腕推向铅球。
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