基本信息

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文档摘要

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健康伴我行主题班会;CATALOGUE;健康生活理念;;;如何培养健康生活习惯;健康饮食知识;因人而异调整膳食;营养元素与食物来源认知;;运动锻炼与身心健康;运动对身体健康的益处;;运动前热身;心理健康与情绪管理;;青春期情感困惑;;疾病预防与自我保护能力提升;了解流感病毒的传播途径，掌握预防流感的基本方法，如勤洗手、戴口罩、避免去人群密集场所等。;个人卫生习惯养成教育;交通安全;家庭、学校、社会共同参与;家长在孩子健康成长中的作用;;;