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文档摘要

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2025年健身教练会员服务技能考核试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单选题

要求：选择下列各题中符合题意的答案，并在答题卡上正确填涂相应选项。

1.下列关于健身运动对心血管系统的影响，错误的是：

A.增强心肌收缩力

B.提高心输出量

C.减慢心率

D.降低血压

2.以下哪项不属于有氧运动？

A.游泳

B.瑜伽

C.力量训练

D.跑步

3.以下关于健身饮食的建议，正确的是：

A.增加蛋白质的摄入量，减少碳水化合物的摄入

B.早餐应该吃得很饱，午餐