基本信息
文件名称：压力与情绪培训.pptx
文件大小：2.89 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-03-28
总字数：约小于1千字
文档摘要
压力与情绪培训;CATALOGUE;01;;情绪是个体对一系列主观认知经验的反映，通常伴随着生理和行为上的变化。;压力可以引发情绪反应，而情绪状态也会影响个体对压力的感知和应对方式。;02;;;分析压力对情绪的影响;03;通过重新评价和调整对压力的看法，将其视