五年级体育下册跨越式跳高说课稿
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
课程基本信息
1.课程名称:跨越式跳高
2.教学年级和班级:五年级
3.授课时间:2023年4月10日
4.教学时数:1课时
核心素养目标
重点难点及解决办法
1.重点:
重点在于掌握跨越式跳高的基本动作要领,包括助跑、起跳、过杆和落地等环节的连贯性和协调性。
2.难点:
难点在于起跳时的力量控制与时机把握,以及过杆时的身体姿态和平衡。
解决办法与突破策略:
-通过分解动作练习,逐步帮助学生掌握每个环节的动作要领。
-利用辅助器材,如跳箱和标志物,帮助学生练习起跳的力量和时机。
-进行多次重复练习,让学生在运动中感受和调整起跳的力量与平衡。
-教师示范和个别指导,及时纠正学生的动作错误,提高动作质量。
-安排小组合作练习,通过相互观摩和评价,共同提高跳高技能。
教学方法与手段
教学方法:
1.讲授法:通过教师讲解跨越式跳高的基本原理和动作要领,帮助学生建立正确的动作概念。
2.演示法:教师进行动作示范,让学生直观学习动作过程,提高模仿能力。
3.分组练习法:将学生分成小组,进行相互指导和练习,培养合作精神和团队协作能力。
教学手段:
1.多媒体展示:利用PPT展示跨越式跳高的动作图解和视频,帮助学生理解动作细节。
2.实物教学:使用跳高器材,如跳箱、横杆等,让学生在实际操作中感受动作要领。
3.音乐辅助:播放节奏感强的音乐,激发学生的运动热情,提高练习的积极性。
教学过程
1.导入(约5分钟)
-激发兴趣:教师通过展示跳高运动员的视频片段,引导学生讨论跳高运动的特点和魅力,激发学生对跨越式跳高的兴趣。
-回顾旧知:教师简要回顾上节课学习的跳高基础知识和动作要领,帮助学生建立知识体系。
2.新课呈现(约15分钟)
-讲解新知:教师详细讲解跨越式跳高的基本动作要领,包括助跑、起跳、过杆和落地等环节。
-举例说明:通过实际动作演示,结合图片和视频,展示跨越式跳高的完整动作过程。
-互动探究:教师提出问题,引导学生思考如何掌握跨越式跳高的关键动作,并鼓励学生分享自己的看法。
3.巩固练习(约20分钟)
-学生活动:学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导,纠正动作错误,确保学生掌握正确动作。
-教师指导:针对学生在练习中遇到的问题,教师进行个别指导,帮助学生突破难点。
4.课堂总结(约5分钟)
-教师总结:回顾本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领和安全注意事项。
-学生反馈:请学生分享自己在练习中的体会和收获,教师给予肯定和鼓励。
5.作业布置(约5分钟)
-学生回家后,进行跨越式跳高的家庭练习,家长协助监督,确保动作规范。
-教师布置书面作业:要求学生绘制跨越式跳高的动作图解,并简要说明动作要领。
1.导入(约5分钟)
-教师播放跳高比赛视频,引导学生关注运动员的动作和表情,激发学生对跨越式跳高的兴趣。
-提问:“同学们,你们知道什么是跨越式跳高吗?它在跳高运动中有什么特点?”
-学生回答后,教师简要回顾上节课学习的跳高基础知识和动作要领。
2.新课呈现(约15分钟)
-教师讲解跨越式跳高的基本动作要领,包括助跑、起跳、过杆和落地等环节。
-利用PPT展示跨越式跳高的动作图解和视频,帮助学生理解动作细节。
-提问:“同学们,谁能告诉我跨越式跳高的起跳时机和力量控制应该注意什么?”
-学生回答后,教师结合实际动作演示,展示跨越式跳高的完整动作过程。
3.巩固练习(约20分钟)
-学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
-针对学生遇到的问题,教师进行个别指导,帮助学生突破难点。
-教师示范正确的动作,让学生跟随练习,逐步掌握跨越式跳高的技巧。
4.课堂总结(约5分钟)
-教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领和安全注意事项。
-提问:“同学们,今天我们学习了跨越式跳高,你们有哪些收获?”
-学生分享自己在练习中的体会和收获,教师给予肯定和鼓励。
5.作业布置(约5分钟)
-学生回家后,进行跨越式跳高的家庭练习,家长协助监督。
-教师布置书面作业:要求学生绘制跨越式跳高的动作图解,并简要说明动作要领。
知识点梳理
1.跨越式跳高的基本概念
-跨越式跳高是一种田径运动项目,属于技巧类跳跃项目。
-它要求运动员在助跑中积累速度,通过起跳和过杆动作,使身体跨越横杆,并在落地时保持平衡。
2.跨越式跳高的动作要领
-助跑:运动员应保持平稳、快速、连贯的助跑,助跑距离一般在10-15米。
-起跳:起跳点是助跑的最后一步,运动员需用力蹬地,使身体向上飞跃。
-过杆:起跳后,运动员的身体应呈弧线形越