基本信息
文件名称:2025年瑜伽教练资格证考试题库:瑜伽教学安全与试题.docx
文件大小:40.44 KB
总页数:17 页
更新时间:2025-03-30
总字数:约6.49千字
文档摘要
2025年瑜伽教练资格证考试题库:瑜伽教学安全与试题
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、瑜伽教学安全原则(每题2分,共20分)
1.在瑜伽教学中,以下哪项不是预防运动伤害的基本原则?
A.了解学员的个体差异
B.忽视学员的自我感觉
C.遵循正确的教学顺序
D.强调正确的呼吸技巧
2.瑜伽教学中,以下哪种动作可能导致学员受伤?
A.桥式
B.犁式
C.蛇式
D.蝎子式
3.在瑜伽教学中,以下哪项不是正确的热身方法?
A.慢慢增加运动强度
B.避免跳跃动作
C.活动关节和肌肉
D.进行高强度跑步
4.在瑜伽教学中,