我能变得更好
这是小健，他最近遇到了烦恼，一起去
看看吧。
我能变得更好
我的烦恼
我的烦心事
小健为什么事而烦恼？
最近，我烦心事不断。那天课间休息时，我们在
教学楼前踢足球，不料一脚把球踢飞，将教学楼的一
块窗户玻璃打碎了，接下来的挨训情景可想而知。随
后的语文考试，成绩不理想，是我考得最差的一次。
我是不是很差劲呢？在老师和同学眼里，我是不是比
较失败呢？这让我感到很没面子，我开始讨厌自己了。
我能变得更好
你是不是和小健一样，会感到自己有这样那样的缺点，有时候甚至认
为自己很差劲呢？如果你愿意，可以跟下面的“不倒翁先生”说一说。
我个子不是特别高，力气也不够大，在
篮球场上总拿不到分。
我语文和英语都学得非常好，可是数学总是
学不好，为此特别着急难过。
小组准备课本剧时，组员们都觉得我不适
合那个角色，所以我也就没有信心去争取了。
我能变得更好
“金无足赤，人无完人。”我们每个人都有
自己的特点，也有不完美的地方，这也是我们独
特的地方。
我能变得更好
接纳自我
面对自己的不完美，我们应该怎样做呢？如何让自己变得更好呢？
我觉得每个人都要学会正视自己的缺点，
接纳自己的不完美，学会改进自己。
我认为有缺点也不要完全否定自己，要多想
想自己的优点，学会肯定自己。
我想告诉大家，每个人都有很多很棒的地
方，要足够自信，这样才能越来越好。
我能变得更好
阅读角
其实，你也很棒！
小健回家后，心情沮丧，老师布置的作文题是“其实，我也很棒”，该怎么写呢？他想着想
着，在烦恼中睡着了，梦到了“不倒翁先生”……
“小健，怎么愁眉苦脸的？”不倒翁先生问他。
“不倒翁先生，老师布置的作文不知道怎么写，我棒在哪里呢？心里好烦呀！”
不倒翁先生想了想，说：“小健，你棒的地方很多啊！比如你活泼可爱，运动能力强，这算
不算很棒呢？”
“可我在不应该踢足球的地方踢球，把教室玻璃打碎了。”
“这是一个教训，再棒的人都会犯错误，以后改正就行了。”
“如果我考试粗心大意，成绩不理想呢？”
“能意识到自己粗心大意，这不是很棒嘛！说到学习，你会背很多唐诗宋词，这算不算很棒
呢？虽然你有些调皮，但你想象力丰富，这算不算很棒呢？小健，如果你足够自信，还会发现自
己有很多很棒的地方。重要的是你要始终相信自己是很棒的，只有这样，你才能越来越棒！”
我能变得更好
想一想，“不倒翁先生”的话有道理吗？假如你是小健的同学，
知道小健完全否定自己，看不到自己的优点，你会对他说什么呢？
有道理。每个人都会犯错误，能够意识到
自己的问题，积极改正就行。要相信自己有很
多很棒的地方，这样才能越来越好。
我能变得更好
如果你把自己的烦恼告诉了“不倒翁先生”，你觉得他会对你说
什么呢？听了“不倒翁先生”的鼓励，你能找到自己棒的地方吗？
我觉得“不倒翁先生”会告诉我，虽然我个子
不高、力气不大，但是我跑得快。我的确跑得快，
我可以选择更适合我的体育运动。
我能变得更好
他会告诉我，虽然在学习数学上遇到了困难，但是我
有勤奋努力、虚心请教的优点，一定能一点点补上。我会
努力学习，多多请教老师、同学，这样一定能学好数学。
我觉得他会说，虽然组员们都觉得我不适合那个
角色，但是我学习能力强且