基本信息

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文档摘要

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糖尿病健康教育

一、什么是糖尿病

（如：米饭、饼干、水果、鱼、肉、牛奶）

路朱

有门

冻酒

死肉

骨臭

。，细血

胞中

缺有

能高

量糖

。，

糖尿病

二、糖尿病的症状

多食

多尿

皮肤干燥

疲倦

饥饿视物不清

3

三、糖尿病的危害

眼睛

脑血管

心脏

肾脏

神经系统

血管系统

足

4

四、糖尿病的发病机理

五、如何早期发现糖尿病

六、糖尿病的警示灯

疾病和生活压力肥胖

有糖尿病家族史

年龄因素

既往有妊娠的妇女

不良的饮食及缺乏体力活动曾经分娩过巨大胎儿的妇女

生活习惯

7

七、糖尿病防治的五驾马车

中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔

油脂类25克（0.5两）

奶类及奶制品100克（2两）

豆类及豆制品50克（1两）

畜禽肉类50-100克（1两至2两)

鱼虾类50克（1两）

蛋类25-50克（0.5两至1两）

蔬菜类400-500克（8两至1斤）

水果类100-200克（2两至4两）

谷类300-500克（6两至1斤）

中国营养学会

9

---运动疗法

---糖尿病监测

中国2型糖尿病防治指南-治疗流程

非BMI24

饮食、运动、控制体重

超+

以下药物中的一种或多种：

重二甲双胍、噻唑烷二酮类、磺脲类、

患