基本信息

---

下载

文档摘要

---

坐月子怎么喂奶呢

对于成年的女性朋友来讲都能了解一些坐月子的重要性，尤

其是对于顺产的女性来讲一旦在月子期间留下不好的习惯就会

给自己的身体带来非常严重的伤害，因此女性朋友都会在月子期

间更加懂得爱护自己。很多女性朋友担心自己在月子期间抱着宝

宝喂奶会让自己手臂过于累导致留下什么病根，那么在坐月子期

间到底该怎么喂奶呢?

有的剖腹产妈妈采取平卧或侧卧位哺乳，这样会让乳房显得

较平坦，乳头及周围乳晕不易凸出，使宝贝不易含住。而宝贝含

接姿势不好，容易造成妈妈的乳头疼痛及乳头皲裂等现象。所以，

卧位不是哺乳的最佳姿势。

坐位哺乳才是最佳姿势，但剖腹产的新妈妈最初几天因腹部

有伤口，故建议采取环抱式坐位哺乳方法，不仅妈妈舒适方便，

宝贝也可以有效吸吮奶水。

具体方法是：

第1页

1.妈妈坐在紧靠床边的椅子上，身体紧靠椅背，背部和双肩

放松，身体要与床边形成一定的夹角;

2.宝贝的身体放在旁边的床上，妈妈只需环式抱住宝贝的上

半身就可以进行哺乳了，可用棉被或枕头垫在宝贝身体下面调节

高度。这样的哺乳姿势，宝贝不会接触到妈妈的腹部伤口，不但

减轻了妈妈的负担，也更加有利于泌乳。

建议女性朋友为了自己的健康着想一定要对坐月子这种事

情保持百分之百的重视，在月子期间一定要避免自己有着凉的情

况，并且不可以让自己碰触冷水，在饮食上也要适当的注意一些

最好是以一些易消化的食物为主。

第2页