美容高级中医美容和四季养生试题（含答案）
一、单选题
1.中医认为，下列哪种食物具有滋阴润燥的功效，适合秋季美容养生？
A.辣椒
B.绿豆
C.梨
D.羊肉
答案：C
解析：梨具有生津、润燥、清热、化痰等功效，秋季气候干燥，食用梨可滋阴润燥，利于美容养生。辣椒性热，易上火；绿豆主要是清热解毒；羊肉性温，更适合冬季。
2.春季养生应注重养肝，以下哪种情志与肝的关系最为密切？
A.喜
B.怒
C.思
D.恐
答案：B
解析：中医理论中，肝在志为怒，过度愤怒会伤肝，而春季养肝要注意情绪的调节，避免大怒。喜与心相关，思与脾相关，恐与肾相关。
3.以下哪种穴位按摩可以促进眼部血液循环，减少黑眼圈和眼袋？
A.足三里
B.三阴交
C.睛明穴
D.涌泉穴
答案：C
解析：睛明穴是眼部的重要穴位，按摩睛明穴可改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，减少黑眼圈和眼袋。足三里是调理脾胃的重要穴位；三阴交主要调理肝、脾、肾；涌泉穴是肾经穴位。
4.夏季人体阳气浮于体表，此时养生应特别注意保护哪个脏腑？
A.心
B.肺
C.脾
D.肾
答案：A
解析：夏季对应五脏中的心，夏季气候炎热，人体出汗多，易耗伤心气，所以夏季养生要特别注意保护心脏。
5.冬季养生强调“养藏”，以下哪种运动方式比较适合冬季？
A.马拉松
B.游泳
C.太极拳
D.篮球
答案：C
解析：冬季气候寒冷，应避免过度剧烈运动，以防阳气外泄。太极拳动作舒缓，能在锻炼的同时起到养藏阳气的作用。马拉松、篮球运动强度大，游泳在冬季也易受寒。
6.中医美容中，面色萎黄多与哪个脏腑功能失调有关？
A.心
B.肝
C.脾
D.肾
答案：C
解析：脾主运化，为气血生化之源。脾的功能失调，气血生成不足，就会导致面色萎黄。心主血脉，其华在面，但面色萎黄主要与脾关系密切；肝主藏血，与面色晦暗等有关；肾主藏精，与面色黧黑等有关。
7.以下哪种中药具有美白功效？
A.大黄
B.白芷
C.黄连
D.麻黄
答案：B
解析：白芷具有祛风解表、散寒止痛、消肿排脓、燥湿止带、美白等功效，常用于中医美容的美白配方中。大黄主要是泻下攻积等作用；黄连主要是清热燥湿等；麻黄主要是发汗解表等。
8.秋季天气干燥，皮肤容易缺水，以下哪种护肤品的质地更适合秋季护肤？
A.清爽型乳液
B.轻薄型爽肤水
C.滋润型面霜
D.喷雾式化妆水
答案：C
解析：秋季皮肤缺水，需要更强的滋润和保湿效果。滋润型面霜含有较多的油脂成分，能够在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分流失，更适合秋季护肤。清爽型乳液、轻薄型爽肤水和喷雾式化妆水的保湿效果相对较弱。
9.以下哪种食物富含维生素C，有助于抗氧化和美白肌肤？
A.胡萝卜
B.橙子
C.猪肝
D.核桃
答案：B
解析：橙子是富含维生素C的典型水果，维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成，有助于美白肌肤。胡萝卜富含胡萝卜素；猪肝富含维生素A等；核桃富含不饱和脂肪酸等。
10.中医认为，子午觉对养生非常重要，其中“子时”是指？
A.23点-1点
B.1点-3点
C.11点-13点
D.13点-15点
答案：A
解析：子时是指23点-1点，此时是阴气最盛、阳气初生的时候，睡眠质量好有助于阳气的生发。1点-3点是丑时，对应肝脏排毒；11点-13点是午时；13点-15点是未时。
11.以下哪种经络与美容关系最为密切？
A.督脉
B.任脉
C.带脉
D.冲脉
答案：B
解析：任脉行于腹面正中线，多次与手足三阴经及阴维脉交会，能总任一身之阴经，调节阴经气血，与女性的生殖、内分泌等密切相关，对美容有重要意义。督脉主要调节阳经气血；带脉约束纵行诸经；冲脉有“十二经脉之海”之称。
12.春季是过敏高发季节，以下哪种食物有助于增强机体抗过敏能力？
A.芒果
B.海鲜
C.红枣
D.芹菜
答案：C
解析：红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生，有助于增强机体抗过敏能力。芒果和海鲜是常见的过敏原，芹菜一般不具有明显的抗过敏作用。
13.冬季皮肤容易干燥瘙痒，以下哪种沐浴方式有助于缓解？
A.热水长时间浸泡
B.频繁使用肥皂
C.温水短时间冲洗
D.用搓澡巾大力搓擦
答案：C
解析：冬季皮肤油脂分泌减少，热水长时间浸泡、频繁使用肥皂和用搓澡巾大力搓擦都会破坏皮肤的角质层和皮脂膜，加重皮肤干燥瘙痒。温水短时间冲洗可以减少对皮肤的刺激。
14.以下哪种穴位按摩可以改善睡眠质量？
A.合谷穴
B.神门穴
C.内关穴
D.外关穴
答案：B
解析：神门穴是心经的原穴，具有宁心安神的作用，按摩神门穴可以改善睡