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文件名称:七年级体育 蹲踞式跳远说课稿.docx
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更新时间:2025-04-02
总字数:约4.04千字
文档摘要

七年级体育蹲踞式跳远说课稿

课题:

科目:

班级:

课时:计划3课时

教师:

单位:

一、课程基本信息

1.课程名称:七年级体育蹲踞式跳远

2.教学年级和班级:七年级(1)班

3.授课时间:2022年x月x日第2节课

4.教学时数:1课时

二、核心素养目标分析

1.培养学生运动能力,提高学生的身体协调性和爆发力,掌握蹲踞式跳远的基本技术。

2.增强学生的健康意识,让学生体会到运动带来的乐趣,培养坚持锻炼的良好习惯。

3.培养学生的团队协作精神,通过集体练习和比赛,促进学生之间的相互帮助和交流。

4.培养学生的自信心和拼搏精神,在跳远过程中体验成功与失败的喜悦,培养学生的意志品质。

三、学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识:在进入七年级之前,学生可能已经接触过一些基础的跳跃动作,如单脚跳、双脚跳等,但对于蹲踞式跳远的技术要领和训练方法了解有限。

2.学习兴趣、能力和学习风格:七年级学生对体育活动普遍具有较高兴趣,但由于个体差异,部分学生可能对跳跃类项目更感兴趣,表现出较强的身体协调性和爆发力。学生的学习能力方面,有的学生能够较快掌握动作要领,而有的学生则需要更多的指导和练习。学习风格上,学生中既有喜欢独立练习的,也有更偏好集体活动和互动学习的。

3.学生可能遇到的困难和挑战:蹲踞式跳远技术要求较高,学生在学习过程中可能会遇到以下困难:动作协调性不足、爆发力不够、助跑与起跳衔接不当等。此外,部分学生可能因为心理因素(如恐惧失败、自信心不足)而影响学习效果。教师需要针对这些困难,通过分解动作、逐步练习、心理疏导等方法帮助学生克服。

四、教学资源准备

1.教材:确保每位学生都有《体育与健康》七年级上册教材,以便学生能够跟随教学内容进行学习。

2.辅助材料:准备蹲踞式跳远技术的图片、动作分解图、教学视频等,帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材:准备足够的跳远沙坑、起跳板、计时器等器材,确保学生能够进行实际操作和练习。

4.教室布置:根据教学需求,设置清晰的练习区域和观摩区域,并布置安全标志,保障学生练习时的安全。

五、教学过程设计

一、导入新课(5分钟)

目标:引起学生对蹲踞式跳远的兴趣,激发其探索欲望。

过程:

开场提问:“同学们,你们有没有尝试过跳远?你们知道跳远有哪些不同的方式吗?”

展示一些优秀的跳远运动员的视频片段,让学生初步感受蹲踞式跳远的魅力和技巧。

简短介绍蹲踞式跳远的基本概念和它在田径运动中的重要性,为接下来的学习打下基础。

二、蹲踞式跳远基础知识讲解(10分钟)

目标:让学生了解蹲踞式跳远的基本概念、组成部分和原理。

过程:

讲解蹲踞式跳远的定义,包括其主要组成元素或结构,如助跑、起跳、腾空、落地等。

详细介绍蹲踞式跳远的组成部分或功能,使用动作分解图和示意图帮助学生理解每个环节的关键点。

三、蹲踞式跳远案例分析(20分钟)

目标:通过具体案例,让学生深入了解蹲踞式跳远的特性和重要性。

过程:

选择几个成功的蹲踞式跳远案例进行分析,如奥运金牌得主的跳远过程。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解蹲踞式跳远的多样性和技巧的复杂性。

引导学生思考这些案例对运动员的体能和心理素质的要求,以及如何通过训练提高跳远成绩。

四、学生小组讨论(10分钟)

目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程:

将学生分成若干小组,每组选择一个与蹲踞式跳远相关的主题进行深入讨论,如“如何提高跳远成绩”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案,如技术改进、心理调节等。

每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评(15分钟)

目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对蹲踞式跳远的认识和理解。

过程:

各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结(5分钟)

目标:回顾本节课的主要内容,强调蹲踞式跳远的重要性和意义。

过程:

简要回顾本节课的学习内容,包括蹲踞式跳远的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调蹲踞式跳远在田径运动中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用跳远技巧。

布置课后作业:让学生观看跳远比赛的录像,分析运动员的技术动作,并尝试改进自己的跳远技巧。

七、教学反思(5分钟)

目标:教师反思教学过程,总结经验教训。

过程:

教师总结本节课的教学效果,反思教学过程中遇到的问题和解决方法。

教师提出改进措施,为今后的教学提供参考。

六、学生学习效果

学生学习效果

在本节课的学习过程中,学生们在蹲踞式跳远这一体育项目上取得了以下效果:

1.技术掌握:通过本节课的学习,学生们掌握了蹲踞式跳远的