文学治疗工作坊;目录;01;职场压力与心理健康普遍性问题;数字时代工作模式对精神内耗影响;传统解决方案局限性分析;02;亚里士多德悲剧净化说现代诠释;古典文本叙事疗愈机制;认知心理学与文本共鸣交叉验证;03;庄子寓言压力消解策略;陶渊明田园诗中生活平衡智慧;苏轼贬谪文学抗挫折启示;04;文本筛选三大标准;沉浸式阅读疗法操作流程;群体共读与个体解读融合设计;05;参与者压力指数变化曲线;职场关系改善质性研究案例;持续三个月行为追踪数据;06;企业EAP体系整合路径;人工智能辅助文本匹配系统;跨文化古典资源开发计划;THANKS！