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文档摘要

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;;;情绪的失控容易导致行为的失控;能够控制情绪是一个人成熟的标志;情绪的失控容易导致行为的失控;控制不了情绪，会造成不可挽回的后果;;善为士者，不武；善战者，不怒;;;情绪包含什么？;;范进苦读而高中举人，亲眼看到喜报后，竟因欢喜过度而发了疯；王朗被诸葛亮一番痛骂之后，盛怒之下竟跌马倒地毙命。所以人们应当学会疏导、调节与控制自己的情绪。这就是情绪管理。也就是所谓的“先处理心情，再处理事情”。;;;情绪的奴隶;情绪的主人;;;;;谢