基本信息

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文档摘要

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心理健康与常见心理疾病;目录;01;;心理健康对个体的学习、工作、生活等方面都有重要影响，能够提升个体的生活质量和幸福感。;社会因素占比30%，成为心理健康的主要影响源，凸显社会环境对心理健康的深远影响。;02;过度担忧;抑郁症;;社交恐惧症;03;许多心理疾病具有家族聚集性，遗传因素可能在一定程度上影响心理疾病的发病。;应对方式;;生活方式;04;;如SSRI类药物，可缓解抑郁症状，但可能引起口干、头晕等副作用。;帮助患者识别和改变不良认知和行为模式，提高应对能力。;;05;生活方式调整建议;家庭支持;;通过讲座、展览、媒体等多种形式，广泛宣传心理健康知识和预防心理疾病的方法。;06;促进个人成长;心理健康的人更能够理解和尊重家庭成员，积极沟通解决问题，从而增强家庭凝聚力。;;