以自尊赋能：萨提亚团体辅导破解中学生网络成瘾困境的深度探究

一、引言

1.1研究背景

在信息时代，互联网已深度融入社会生活，为人们带来便捷的同时，也引发了网络成瘾等问题。对于身心处于快速发展阶段的中学生而言，网络成瘾带来的危害尤为显著。相关研究表明，中学生网络成瘾现象愈发普遍，严重影响其身心健康与全面发展。

从学业方面来看，网络成瘾使中学生难以集中精力学习，成绩下滑。有数据显示，在网络成瘾的中学生中，约70%的学生成绩处于班级中下游水平，与成瘾前相比，平均成绩下降15分以上。从心理层面分析，他们容易出现焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，社交能力也随之降低。有研究指出，网络成瘾的中学生中