最强员工心理调适;;情景模拟：
四个人去看戏，但是迟到了，检票员不让进。
1、立刻面红耳赤地与检票员吵了起来，声称自己有票,一定要进去。
2、头脑灵活，心想，检票员是不会让我进入剧场的，他绕剧场一周，发现了一个无人看管的边门，就溜进去了。
3、很有耐心，一直在门口等着。
4、先想到是自我责难，认为是自
己运气不好，难得出来看戏就碰上这
等倒霉的事情，算了，还是回家吧。??
;每个案例里面四个人有不同的反应
（1）看图之后，你的情感反应是什么？
（2）面对同样的事件，为什么人们的情感或行为有如此之大的反应差异？
（3）人的行为由什么因素决定？
;一、心理健康的现状;1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理
健康、社会适应良好和道德健康。”
21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中，以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应，道德健康则是整体健康的统帅。;世界卫生组织总干事布伦特蓝博士通过研究得出结论：
当今世界上10种致残或使人失去劳动能力的疾病中有5种是精神疾病：
抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍。
精神抑郁症名列第5位，2020年将列为第2位。精神疾病时代悄然到来。
人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”,进入“精神疾病时代”。
精神疾病将是21世纪的流行病。;联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将成为21世纪最严重的健康问题之一。”
据美国一些研究者调查，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。;几组数据;心理疾病增多的客观原因
1.经济的全球化、信息化使人们的心理不平衡加剧。
2.科学技术的飞速发展对人们学习的压力加大。
3.竞争的白热化使人们的不安全感、厌倦感加强。
4.现代生活方式使人们日益疏远，社会支持减少。
5.生活节奏加快使人们疲于应付。
6.利益重组使人们心理上难以接受和适应。
7.文??和价值冲突加剧，使民族间、国家间、人际
关系变得极不确定，人与人之间信任危机加剧。
8.环境污染和生态破坏日益加重。
9.战争、灾害、流行病、意外伤害频频发生。;我们检查一下;这些呢？;长期的负性应激会造成;你的压力有多大?;夫（妻）死亡100
离婚73
夫妻分居65
进拘留所/近亲亡故63
发生事故或生病53
结婚50
解雇（失业）47
夫妻和解45
辞职（退休）45
家人生病44
怀孕40
性生活的困扰39
家庭成员增加39
财务状况改变38
调职（改变行业）36;美国心理学家托马斯·詹姆斯博士研究;“五快”:食很快、便得快、睡得快、说得快、走得快。;“三良”:指良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。;二、心理健康的标准;二、心理健康的十个标准;二、心理健康的十个标准;二、心理健康的十个标准;二、心理健康的十个标准;下面请大家看一张图，图上写着几个数字，请大家看完后回答出是什么数字？它们的总和是多少？;9;
答案：数字分别是9，7，5，3
总和：24;呈现的图形都有哪些形状？
每种图形的颜色分别是什么？
图形的顺序是怎样的？;二、心理健康的十个标准;催眠;二、心理健康的十个标准;二、心理健康的十个标准;关于猴子的心理学实验
预备实验：把一只猴子放在铜条里，双脚绑在铜条上，然后给铜条通电。猴子挣扎乱抓，傍边有一弹簧拉手，是电源开关，一拉就不痛苦了，这样猴子一被电就拉开关，建立了一级反射。然后每次在通电前，猴子前方的一个红灯就亮起来，多次以后，猴子知道了，红灯一亮，它就要受苦了，所以每次还不等来电，只要红灯一亮，它就先啦开关了。这就建立了一个二级条件反射。预备试验完成。
正式试验：在这个猴子的旁边，再放一猴子，与第一个猴子串联在铜条上，隔一段时间就亮红灯，通电，每天持续6小时。第一只猴子注意力高度集中，一看到红灯就赶紧啦开关，第二只猴子不明白红灯什么意思，无所事事，无所用心，过了二十几天，第一只猴子就死了。;
第一只猴子是因为什么死的呢？科学家发现，它死于严重的消化道溃疡，胃烂掉了，实验之前体检它没有任何胃病，没有溃疡，可见这是二十几天内新得的病。
第一只猴子要工作，他的责任重，压力大，精神紧张，焦虑不安，老担惊受怕，它的消化液和各种内分泌系统紊乱了，所以